水素水と視力回復健康の関係記事

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水素水とは、水素分子（水素ガス）を含む水のことです。人体においてもDNA＝遺伝子の本体に必要不可欠な元素です。私たちの体内には、酸素、炭素に次いで三番目に存在度が大きい元素でもあります。そんな水素を多く含んだ水素水。

 

 

水素水で目を洗うと良いって

 

活性酸素が原因となる目の病気
目は皮膚に次いで外気に触れやすい部位でもあるため、活性酸素も多そうですね。
水素水の効果といえば、ご存知の人も多いと思いますが「活性酸素の除去」です。水素水で目を洗うということは目に存在する活性酸素を除去できるということになります。

 

活性酸素が目に及ぼす害は何かと言えば、「白内障」です。これは、目においてレンズの役割を果たしている「水晶体」が濁ることで、視界がぼやけたり白んだりする病気で、最悪の場合は失明してしまいます。

 

その原因の一つは、活性酸素による水晶体の細胞の老化なのです。
水素水は雑菌の心配はありませんが、粘液を洗い流すことは間違いありません。活性酸素を取り除けたとしても、目を保護するバリアまで取り除いてしまっては本末転倒です。

水晶体の保護のためには活性酸素の除去は重要です。水素水の活性酸素除去能力の高さは医療の分野においても注目されているのがその証拠となるでしょう。

 

活性酸素を除去したいのであれば、水素水は目を洗うのではなく、飲むのが良いでしょう。目を洗いたいのであれば、そのために作られている目薬を使うのが常套手段です。

 

ただ、ネットでは水素水で目を洗うことで爽快感を覚える人もいるようです。その人はどうやら、過剰な洗浄はせずに空の目薬の容器に水素水を注入し、それを目薬がわりに使っているようです。

「3D視力回復アプリ」は、3Dのステレオグラムを用いて視力回復を図るアプリです。 ステレオ ... さらに調べたところ、視力低下の原因は眼の筋肉を使わなくなることによって筋肉がおとろえ、ピントを合わせる眼の機能が鈍くなるためだそうです。
メガネ・コンタクトユーザーのみなさん朗報です。アプリで視力アップできる時代がやってきました。しかも視力アップするには、画像をじーっと見つめるだけ。1日5分だけでイイそうです。

 

私は小学生のころから近視＆乱視に悩まされているので、これは嬉しいお知らせ。

 

さっそく試してみました。

 

 

動画を見ながら試してみよう

1：人参
まずは人参です。βカロチン、ビタミンAが豊富に含まれているので、視力回復に非常に威力を発揮します。人参が大好きな子どもは、あまりいないかもしれませんので、積極的に食べさせてみてください。視力回復だけでなく、栄養的にも子どもが食べると体にとても良いのは、言うまでもありません。

 

2：サーモン
こちら、意外に思う人も多いのではないでしょうか。サーモンには、ダイエットにも非常に良いとされている、“オメガ3脂肪酸”が豊富に含まれているのですが、これが網膜にも良いとされているのです。
目の網膜症の保護や視力の低下を防いでくれるそうなので、子どもには積極的に摂らせたいですね。

 

3：アボカド
こちらも、意外でしょうか？　視力回復に抜群の効果を発揮するといわれている“ルテイン”という物質を、他の果物や野菜よりも多く含んでいるのです。アボカドを多く食べることで、白内障などの危険も低減されると言われています。

 

4：卵
卵は、多くの栄養をまんべんなく含んだ完全食品としても知られており、もちろん視力回復にもバッチリです。視力回復ということだけではなく、子どもには積極的に卵を食べさせてあげるようにしてください。卵は子どもが必要とする栄養の塊です。

 

5：ブルーベリー
そして、最後にブルーベリーです。視力回復に役立つと言われる“アントシアニン”が豊富です。
そうした視力回復の効果を実感するためには、少なくとも2ヶ月くらいは、食べ続けてください！

【AFP＝時事】高齢に伴い視野の中心部が見えにくくなる眼病「加齢黄斑変性」を患う80歳の英国人男性が、網膜に埋め込んだ電極を介して眼鏡に取り付けた小型カメラの映像を脳に伝える「人工眼」により、一部を残して失っていた視力の大半を取り戻した。加齢黄斑変性の患者で人工眼の効果が確認されたのは、世界で初めてという。

年を感じるようになったから

 

60歳という一つの節目を迎えるという心持ちのせいか、急に体の調子が悪くなったと感じるようになったらしいです。今まで同世代に比べて若々しいと評判だった叔父ですが、58歳になった辺りから急に体の調子が悪くなったのを感じたそうです。
飲み始めてから徐々に体調が戻ってきて、以前ほどとは言えなくとも、かなり調子が良くなったという話です。

 

美容に良いと

 

その秘訣について聞いてみたら、どうやら水素水を飲み始めてから更に肌の健康に磨きがかかったとい話です。その友人は水素水の効果について漠然としか知らなかったようで、まさか肌に良いとは思っていなかったそうです。飲み始めてから数ヵ月後、別の友人からの指摘でようやく水素水が肌に良いということを知り、更に飲むようになったのだそうです。

 

ビタミンでは効果が無かったから

 

別の友人は、ビタミンよりも優れた抗酸化力に魅力を感じ、水素水を飲み始めたそうです。
いろいろと体の不調を感じていた友人は、その原因が活性酸素ではないかという結論に至り、好んでビタミンの多い食べ物や飲料を飲んでいたそうです。しかし、思っていたほどの効果が感じられず、半ば諦めかけた時に水素水の噂を聞いたのだそうです。それ以降、ビタミンの摂取では感じられなかった健康への効果に満足し、以降はずっと飲み続けているのだそうです。

 

アトピーのケアのため

 

飲み始めてからは肌の炎症が抑えられるようになり、より治療に専念できるようになったのだそうです。

 

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